आफ्नो बच्चालाई कसरी झुन्ड्याउने भनेर जान्नु महत्त्वपूर्ण छ, विशेष गरी नवजात शिशुको समयमा कृपया!राम्रो खबर यो हो कि यदि तपाइँ नवजात शिशुलाई कसरी झुन्ड्याउने बारे उत्सुक हुनुहुन्छ भने, तपाइँलाई साँच्चिकै एक शिशु स्याडल कम्बल, एक बच्चा, र तपाइँको दुई हात काम गर्न को लागी आवश्यक छ।
हामीले आमाबाबुलाई उनीहरूले यो सही गरेको छ भनी सुनिश्चित गर्न मद्दत गर्नका लागि चरण-दर-चरण निर्देशनहरू प्रदान गरेका छौँ, साथै आमाबाबुले बच्चालाई झुन्ड्याउने बारेका केही सामान्य प्रश्नहरूको जवाफ दिइरहेका छौं।
स्वाडलिंग भनेको के हो?
यदि तपाईं नयाँ हुनुहुन्छ वा आशा गर्ने आमाबाबु हुनुहुन्छ भने, तपाईंलाई थाहा नहुन सक्छ कि बच्चालाई झुन्ड्याउनुको अर्थ के हो। बच्चाहरूलाई आफ्नो शरीरको वरिपरि कम्बलले बेर्ने पुरानो अभ्यास हो।यो बच्चाहरूलाई शान्त पार्न मद्दतको लागि परिचित छ।धेरैले नवजात शिशुहरूमा यस्तो शान्त प्रभाव पार्छ भन्ने विश्वास गर्छन् किनभने यसले उनीहरूलाई आमाको गर्भमा कस्तो महसुस गरेको थियो भनेर नक्कल गर्छ।साना केटाकेटीहरूले प्राय: यो सान्त्वनादायी पाउँछन्, र छिट्टै झुन्डिएर आफ्नो बच्चालाई बसोबास गर्न, सुत्न मद्दत गर्नको लागि आमाबाबुको जाने-मान्छे।र सुतेर बस्नुहोस्।
झुल्नुको अर्को फाइदा यो हो कि यसले बच्चाहरूलाई तिनीहरूको चकित रिफ्लेक्सको साथ आफूलाई ब्यूँझने रोक्न मद्दत गर्दछ जब अचानक अवरोध उत्पन्न हुन्छ जसको कारण बच्चा "चकित" हुन्छ।तिनीहरूले आफ्नो टाउको पछाडि फ्याँकेर, आफ्नो हात र खुट्टा फैलाएर, रोएर, त्यसपछि हात र खुट्टा पछाडि तानेर प्रतिक्रिया गर्छन्।
कसरी दायाँ स्वाडलिंग कम्बल वा र्याप छनौट गर्ने
दायाँ झोलाको कम्बल वा र्यापले तपाईंको बच्चाको आराम र सुरक्षामा ठूलो फरक पार्न सक्छ।यहाँ केहि कारकहरू विचार गर्न को लागी एक झोला कम्बल वा लपेटो छनोट गर्दा:
सामग्री:तपाईंको बच्चाको छालामा नरम, सास फेर्न सक्ने र कोमल सामग्री छनोट गर्नुहोस्।लोकप्रिय सामग्री विकल्पहरू छन्कपासको शिशुको लपेटो,बाँसरेयन,मलमलर यस्तै।तपाईं पनि पाउन सक्नुहुन्छप्रमाणित कार्बनिक झोला कम्बलजुन विषाक्त पदार्थबाट मुक्त हुन्छ।
• साइज: स्वाडलहरू विभिन्न साइजमा आउँछन् तर धेरैजसो 40 र 48 इन्च वर्गको बीचमा हुन्छन्।आफ्नो बच्चाको साइज र झुन्डिएको कम्बल वा र्याप छनोट गर्दा तपाईंले हासिल गर्न चाहेको स्तरलाई विचार गर्नुहोस्।केही र्यापहरू विशेष रूपमा डिजाइन गरिएका छन्नवजात शिशुहरू,जबकि अरूले ठूला बच्चाहरूलाई समायोजन गर्न सक्छन्।
• झुण्डको प्रकार:त्यहाँ दुई मुख्य प्रकारका झोलाहरू छन्;परम्परागत झोला र लपेटो लपेटो।परम्परागत स्याडल कम्बललाई सही तरिकाले लपेट्नको लागि केही सीप चाहिन्छ, तर तिनीहरूले कडापन र फिटको सन्दर्भमा थप अनुकूलन प्रस्ताव गर्छन्।लुगा लपेट्छअर्कोतर्फ, प्रयोग गर्न सजिलो हुन्छ र प्रायः फास्टनर वा हुक र लूप बन्द गर्ने ठाउँमा र्याप सुरक्षित गर्नका लागि आउँछ।
• सुरक्षा:खुकुलो वा झुल्केको कपडा भएको कम्बलबाट जोगिनुहोस्, किनकि यी निसासस हुने खतरा हुन सक्छन्।सुनिश्चित गर्नुहोस् कि र्याप तपाईंको बच्चाको शरीरको वरिपरि सुस्त रूपमा फिट हुन्छ कुनै चाल वा सास फेर्न प्रतिबन्ध बिना।यो पनि छ कि एक swaddle छनोट गर्न सिफारिस गरिएको छहिप स्वस्थ।हिप स्वस्थ स्वाडलहरू प्राकृतिक हिप स्थितिलाई अनुमति दिन डिजाइन गरिएको हो।
कसरी बच्चालाई झुन्ड्याउने
तपाईंको सानो बच्चालाई सुरक्षित रूपमा बेरिएको छ भनी सुनिश्चित गर्नका लागि यी झुण्डिएका निर्देशनहरू पालना गर्नुहोस्:
चरण 1
सम्झनुहोस्, हामी मलमल कम्बलको साथ लड्न सिफारिस गर्छौं।यसलाई बाहिर निकाल्नुहोस् र एक कुनालाई पछाडि फोल्ड गरेर त्रिभुजमा झुन्ड्याउनुहोस्।आफ्नो बच्चालाई फोल्ड गरिएको कुनाको ठीक तल काँधहरूसँग केन्द्रमा राख्नुहोस्।
चरण २
आफ्नो बच्चाको दाहिने हात शरीरको छेउमा राख्नुहोस्, थोरै झुकेर।लुगाको एउटै छेउमा लिनुहोस् र यसलाई आफ्नो बच्चाको छातीमा सुरक्षित रूपमा तान्नुहोस्, दायाँ हात कपडाको मुनि राखेर।बायाँ हात खाली छोडेर, शरीर मुनि झुण्डको किनारा टक गर्नुहोस्।
चरण 3
झोलाको तल्लो कुनालाई माथि र आफ्नो बच्चाको खुट्टा माथि फोल्ड गर्नुहोस्, कपडालाई तिनीहरूको काँधमा झुन्डिएको माथिल्लो भागमा टकरानुहोस्।
चरण 4
आफ्नो बच्चाको देब्रे हात शरीरको छेउमा राख्नुहोस्, थोरै झुकेर।लुगाको एउटै छेउमा लिनुहोस् र यसलाई आफ्नो बच्चाको छातीमा सुरक्षित रूपमा तान्नुहोस्, बायाँ हात कपडाको मुनि राखेर।तिनीहरूको शरीर मुनि लपेटो लागि किनारा टक
पोस्ट समय: अक्टोबर-०९-२०२३